opEn kakao ceremoni. Vad är det där?
Det talas om och används av många, men hur skapar du det hemma? Vad behöver du och hur passar du in det i ditt moderna vardagsliv?
Kakao ceremoni är ett ögonblick där du sitter med din kakao och låter den fungera i din kropp, öppnar ditt hjärta och fokuserar på en viss avsikt eller helt enkelt fokuserar på nuet nu.
Läs om effekten av Pachamama Cocoa på hjärnan och kroppen
Du kan göra det super enkelt eller välja att inkludera flera element, det är viktigt att du vet att kakao fungerar i dig oavsett hur du gör det. Låt inte tanken att en kakao-ceremoni kräver alla slags färdigheter, tid och kristaller för att kunna hända. Den viktigaste presenten är du.
Steg för steg: Kakao ceremoni för kvinnor i en modern vardag
Förbered din Pachamama kakaokopp.
Doft av kakao
Låt alla dina sinnen vakna
Lägg till och justera efter tid, avsikt och fokus
Baserat på denna enkla men mycket kraftfulla ceremoni ovan kan du lägga till och justera element till din kakao ceremoni efter din tid, din avsikt, ditt fokus och nuvarande dagliga praxis.
Du kan inkludera kristaller som kallar på dig. Antingen individuellt eller i en slipning.
Du kan använda en guidad eller självstyrd meditation som redan ingår i din övning.
Du kan inkludera tarot- eller orakelkort.
Du kan låta musik, rörelse och användningen av rösten vägleda dig i din ceremoni
Du kan använda intuitivt skrivande och ställa frågor du vill få svar på och låta ditt inre jag och kakao vägleda dig.
Möjligheterna är oändliga.
Det är bara du som sätter gränserna - och kom ihåg,
att det viktigaste är att du alltid kan göra dig till din kakaokopp, sätta en avsikt, titta ner i koppen din, sniffa kakao in och smutta på en klunk, låt den nå ditt hjärta och vet att du har allt du behöver inuti .
Låt Pachamama Kakao vägleda dig.